A importância da alimentação antes de engravidar

Abr 23, 2012     Saúde

Deverá utilizar sempre azeite, e eliminar o consumo de bolachas e guloseimas.

É importante lembrar, que não é adequado fazer dietas rigorosas durante a gravidez .

Por isso, se acha que tem peso a mais, trate de regularizar esse problema antes.

O mesmo se passa com mulheres mal nutridas ou que tem anemia.

Se pensa em engravidar, consulte primeiro o seu médico. Pois é importante que faça alguns exames, para poder evitar algum problema que possa vir a ter.

 

 

 

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