A primeira sopa do bebé

Out 23, 2012     Alimentação

A primeira sopa, geralmente é oferecida ao bebé por volta dos quatro meses de idade, dependendo muito de criança para criança.

Para oferecer de forma mais tranquila a primeira sopa ao bebé, escolha um dia em que esteja de folga, para que tenha mais paciência, pois para alguns bebés a sopa não é bem vinda, por não estarem habituados ao seu sabor e textura.

-A base da sopa, pode ser feita de varias sabores, alternando de três em três dias para a criança se poder adaptar e não enjoar.

1ª -Sopa deve ser feita com uma batata e uma cenoura pequena, sempre com um fio de azeite e sem sal.

2ª -Sopa pode ser confecionada com batata, cenoura e por exemplo uma folha de alface.

3ª -Sopa pode ser com cenoura e alface e substituir a batata por abóbora e juntar-lhe um bocadinho de carne de frango  ou de peixe sem espinhas…e por aí adiante.

Em suma, é necessário que vá introduzindo novos alimentos em poucas quantidades, pelo menos de três em três dias, na dieta da criança.

Caso o seu bebé tenha problemas de obstipação, pode substituir a cenoura por abóbora.

Com estas sopinhas o seu bebé vai ficar ainda mais forte e saudável…

 

 

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