Alimentos com maior teor de sal

Jan 22, 2015     Alimentação, Sem categoria

com salOs alimentos com elevado teor de sal, são os seguintes:

– Salpicão, chouriço, linguiça, presunto, paio, carne fumada, bacon, queijo curado, manteiga com sal, bolachas ou biscoitos de aperitivo, peixe fumado, sumo de tomate, extrato de levedura, margarina, salame, legumes enlatados, conservas de peixe ou carne, bacalhau, ketchup, cornflakes, entre outros.

Se gosta deste tipo de alimentos, não os ingira com frequência, para que futuramente possa evitar alguma preocupação.

No caso das crianças, é importante que elas saibam que existem alimentos que não são indicados para a idade delas.

 

 

 

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