Batidos de morango e framboesa

Set 11, 2012     Alimentação

Todas as crianças necessitam de uma boa alimentação, e para isso é necessário que comam fruta diariamente, só que nem sempre é possível convencê-las a comer.

Neste caso, o melhor é preparar-lhes um batido delicioso, como por exemplo, de morango e framboesa, que é preparado da seguinte forma:

Morangos e framboesa

Ingredientes

-1 gelatina de framboesa dieta/light pronta;

-10 morangos maduros;

-1 colher de sopa de leite em pó desnatado;

-200ml de iogurte natural desnatado;

– Gelo a gosto.

Modo de preparação:

Misture e bata todos os ingredientes no liquidificador.

Pode ser servido em seguida, ou guarda-lo no frigorífico.

Decore o copo com bocadinhos de morango, para que fique com um aspeto mais apetitoso.

 

 

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