Comer bem
Gravidez
Alimentar-se bem é o melhor presente que pode dar ao seu filho.
O sistema imunitário, o metabolismo, e o sistema nervoso, até as capacidades inteletuais do bebé tem muito a ver com a forma como a mãe se alimentou durante a gestação.
Há pessoas que dizem, que certas perturbações crónicas, como a diabetes, podem ter a sua origem numa má nutrição dentro da barriga da mãe, que por vezes esta circunstancia traduz-se em consequências fetais, a curto prazo como, aborto espontâneo, parto prematuro, baixo peso à nascença, pouca resistência às infeções ou outras doenças graves.
Contudo, uma alimentação equilibrada permite à futura mamã, tornar mais suaves os muitos transtornos da gravidez, bem como enfrentar, com mais hipóteses de êxito, a altura do parto e o período do aleitamento materno.
Comer bem,
