Como aliviar os enjoos durante a gravidez

Mar 15, 2012     Gravidez

A maioria das  mulheres durante a gravidez, tem enjoos durante os primeiros três meses de gestação.

Os enjoos costumam ser mais intensos da parte da manhã.

Pode minimizar esta má disposição, se tomar chá de raiz de gengibre.

Que é feito da seguinte forma:

Comece por colocar num recipiente com tampa, duas colheres de chá de raiz de gengibre picada fresca e uma tigela de água, deixe ferver durante dez minutos.

Se quiser pode adoçar e coar.

Pode beber sempre que quiser, em pequenas porções ao longo do dia.

 

 

 

 

 

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