Como melhorar a vida sexual depois do parto

Abr 30, 2012     Saúde

– É importante que se mantenha-se em forma.

– Estar em boa forma física, aumenta a auto-estima e o prazer sexual.

– Sempre que for às  compras, lembre-se de comprar alguma coisa para o seu companheiro.

– Exercite regularmente os músculos do períneo.

– Arranje tempo para você, se cuidar.

– Aproveite para descansar, enquanto o seu bebé dorme.

– Toque no seu companheiro.

– Arranje tempo para o sexo.

– Respeite os problemas do seu companheiro.

– Evite levar conflitos para casa e principalmente para a cama.

-Use a imaginação.

 

 

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