Como ter um cabelo bonito e brilhante

Set 18, 2012     Beleza

A maioria das pessoas, principalmente as mulheres sentem-se insatisfeitas no que diz respeito ao seu cabelo. Ora, porque não tem brilho, é oleoso ou seco, não cresce, é muito liso ou frisado, muito escuro ou demasiado claro, entre outros.

O segredo para ter um cabelo bonito e brilhante, é alimentar-se de forma saudável, para que não tenha deficiência de algum nutriente. Para isso, é necessário que coma um pouco de tudo desde, carne, peixe, legumes, fruta, cereais, laticínios sem esquecer de beber muita água.

Evite lavar o cabelo diariamente, para que não perca a oleosidade natural, responsável pela proteção do couro cabeludo.

As constantes lavagens e massagens no couro cabeludo, podem causar dermatite ou inflamação, que impede o brilho e o crescimento natural do cabelo.

Para hidratar e dar mais brilho ao cabelo, aplique duas vezes por semana, uma mascara para o seu tipo de cabelo.

Evite usar o secador ou  alisador de cabelo, pois a sua excessiva temperatura danifica os fios dos cabelos, para além de os enfraquecer retira-lhes o brilho.

O shampoo, também deve de ser bem escolhido, por exemplo, se o seu cabelo for seco, não deve aplicar um outro que seja indicado para cabelos oleosos, pois o resultado não seria o melhor.

 

 

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