Excessivo aumento de peso durante a gravidez

Mar 17, 2012     Saúde

O excesso de peso durante a gestação, por vezes pode depender de um desequilíbrio hídrico, ou seja, que faça retenção de líquidos.

Os sintomas são muito notáveis, pelo facto de os pés e os tornozelos se apresentarem inchados.

Para tentar minimizar este problema, deve colocar uma almofada debaixo dos pés enquanto dorme ou descansa, de maneira a que fiquem mais elevados do que é costume.

Este problema também pode ser resolvido, se comer menos salgados, mas não deve alterar a sua dieta durante a gravidez sem consultar primeiro o seu médico.

 

 

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