Falta de sono
Quando uma criança não consegue dormir, existe com frequência uma explicação simples.
O quarto pode estar demasiado frio ou quente. Ou haver muito ruído, causado por um electrodoméstico. A criança pode não estar cansada, mas doer-lhe alguma coisa.
Mas, na maioria dos casos, as crianças têm dificuldade em adormecer porque estão ansiosas.
Talvez as preocupem problemas na escola ou nas relações familiares, ou estejam assustadas com algum filme que viram no cinema ou na televisão.
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