Hemorróidas

As hemorróidas são varizes que se formam na zona do ânus, que se agravam com a obstipação, os esforços do parto, assim como a cabeça do bebé nas ultimas semanas de gestação pressiona essa zona.

As medidas para evitar a obstipação podem e devem ser aplicadas para prevenir as hemorróidas. Exercícios para fortalecer o períneo: Contraír e relaxar o músculo do ânus, várias vezes ao dia. Deste modo estimula o fluxo sanguíneo esvaziando os nódulos de sangue.

Se não conseguir evitar o seu aparecimento, uma forma de aliviar a sensação de peso e ardor é aplicar gelo.

 

 

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