Náuseas durante a gravidez

Ainda não se sabe qual é exactamente a causa. Para prevenir a aparição das náuseas, deve comer umas bolachinhas antes de se levantar, deixando-as à sua beira antes de se deitar.

Tome ao pequeno-almoço um alimento salgado, porque para as grávidas que tenham náuseas, toleram-no melhor do que os doces.

De manhã tente evitar odores como, perfumes, desodorizantes em spray, desinfectantes do wc.

Durante o dia, coma mais vezes em menos quantidades, evitando as gorduras e os fritos.

 

 

• Tweet
• Pin It

Náuseas durante a gravidez , 10.0 out of 10 based on 2 ratings

     

bicicletasomeuwebsite.com