Puré de maça

Dez 6, 2012     Alimentação

Se pretende fazer um puré de maça para um bebé, aqui fica uma sugestão muito fácil de fazer.

Ingredientes:

-Duas maças
-Meio copo de água

Preparação:

Coloque num pequeno tacho, meio copo de água;
Descasque duas maças amarelas, e corte aos bocados para que cozam mais rapidamente;
Deixe cozer durante 10 minutos;
Retire o excesso de água e rale com um garfo ou com a varinha, se achar que o puré está muito grosso, acrescente um pouco da água da cozedura da maça;
Deixe arrefecer e está pronto para oferecer ao bebé.

Nota: Não deve de adicionar açúcar nos alimentos do bebé, mas se a fruta estiver muito ácida, adicione só uma pequenina colher de açúcar.

 

 

 

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