Saúde e fertilidade

Sempre que pensar em engravidar proteja-se da poluição ambiental e siga os seguintes conselhos:

-Evite beber água da torneira e procure agua engarrafada ou filtrada. Beber 1,5l a 2l /por dia;
-Não é aconselhável, cozinhar os alimentos em material composto por cobre ou alumínio, pois  provoca a eliminação de minerais e destrói as vitaminas;
-Ingira alimentos biológicos, pois o mercúrio dos pesticidas e fungicidas industriais provoca perda da libido e impotência;
-Evite o stress, não se coloque em estradas principais nas horas de mais afluência;
-Aproveite o seu tempo livre para usufruir da luz solar, pois ajuda a eliminar produtos tóxicos.

 

 

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