Sinto sede quando estou a amamentar
As mães que amamentam, podem beber a água que quiserem, pois é normal que sintam mais sede, e que queiram beber mais do que o habitual.
Isto acontece, principalmente na altura em que está a amamentar o seu bebé, porque a hormona ocitocina produz sede.
Para que não sinta muita sede nessa altura, beba um pouco de água mineral antes de o amamentar, para que possa desfrutar desse momento com muita tranquilidade e satisfação.
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