Sinto sede quando estou a amamentar

Mai 3, 2012     Alimentação

sinto sede enquanto amamentoAs mães que amamentam, podem beber a água que quiserem, pois é normal que sintam mais sede, e que queiram beber mais do que o habitual.

Isto acontece, principalmente na altura em que está a amamentar o seu bebé, porque a hormona ocitocina produz sede.

Para que não sinta muita sede nessa altura, beba um pouco de água mineral antes de o amamentar, para que possa desfrutar desse momento com muita tranquilidade e satisfação.

 

 

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