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Fazer dieta durante a gravidez

Qualquer mulher que pense em engravidar, têm que ter consciência do seu estado de saúde. Por isso, é melhor preparar […]

Jan 29, 2015
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Fazer dieta depois do parto

Uma mulher pode fazer dieta depois do nascimento do seu bebé, mas só depois de deixar de amamentar, o que […]

Jan 26, 2015
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Como reduzir a gordura na anca e na cintura

É normal que depois de ter sido mãe, ou que tenha comido de mais, por andar mais stressada, tenha aumentado […]

Jul 16, 2012
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Preciso de perder peso

Para você perder peso, faça um ajustamento da ingestão de alimentos à redução das suas necessidades energéticas, que ajuda-lá-a a […]

Jul 10, 2012
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O que são as calorias

As calorias sao as uniddes de medida da quantidade de energia fornecidas, pelos alimentos. Se a sua dieta incluir mais […]

Jul 4, 2012
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Uma boa dieta

O calor do verão é propicio à dieta alimentar. Na verdade, com o calor os desejos alimentícios são mais ligeiros […]

Jun 8, 2012
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Como perder peso?

Se está a engordar, é porque o seu corpo não está a consumir toda a energia dos alimentos ingeridos. Para […]

Jun 2, 2012
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Engordei depois de deixar de fumar

Deixar de fumar, provoca muitas vezes um aumento de peso temporário. Isto deve-se em parte às alterações da química do […]

Jun 2, 2012
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Alimentação saudável do bebé

À medida que o seu bebé vai crescendo, deverá assegurar-lhe uma dieta equilibrada, constituída por alimentos nutritivos, como peixe, carne, laticínios, […]

Mai 28, 2012
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A dieta saudável

As crianças que seguem uma dieta saudável, contendo percentagens suficientes dos alimentos essenciais, terão maiores probabilidades de crescer e de se desenvolver […]

Mai 28, 2012
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