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Alimentação do bebé com fruta

A fruta é sem dúvida nenhuma a melhor e única fonte de vitamina C, desde que sejam comidas cruas. Como os dar […]

Mar 15, 2012
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Legumes e frutas durante a gravidez

Durante a gravidez é necessário, atingir a dose recomendada de vitaminas e evitar a obstipação, mercê do seu elevado conteúdo […]

Mar 12, 2012
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Cálcio durante a gravidez

Durante o decurso da gravidez, tem lugar uma espectacular alteração no metabolismo do cálcio: A sua absorção e retenção aumentam, com o […]

Mar 6, 2012
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Comer legumes na gravidez

É necessário que coma legumes durante a gravidez, para poder atingir a dose recomendada de vitaminas, e evitar assim obstipação. Deve […]

Mar 6, 2012
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