Pavimento pélvico
Ginástica pós-parto
Depois do parto, mesmo que fique com alguns quilinhos a mais, o que é perfeitamente normal, é importante que faça tudo que […]
Exercícios do fundo pélvico
O exercício pélvico é fundamental para exercitar e tonificar os músculos do fundo pélvico que suporta a bexiga e os órgãos reprodutores, tornando-se particularmente […]
Problemas urinários após o parto
Os músculos do pavimento pélvico, sofreram uma forte distensão devido ao parto, e poderão ser incapazes de suportar a pressão exercida […]
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