stress
Como reduzir a gordura na anca e na cintura
É normal que depois de ter sido mãe, ou que tenha comido de mais, por andar mais stressada, tenha aumentado […]
O que é o stress?
Normalmente o stress, está relacionado com exigências físicas ou emocionais, que requerem uma maior reação do seu organismo, podendo ser […]
Eu como mais quando estou nervosa
Se engordou numa altura em que se sentia deprimida, isto deve-se á alimentação compulsiva em resultado de stress psicológico, que é um […]
Pruridos
O prurido, causa uma sensação de irritação da pele, causando o desejo de coçar ou esfregar as partes afetadas, normalmente […]
A alimentação e o stress
Geralmente as pessoas notam que comem mais, quando estão sujeitas ao stress ou se sentem inseguras ou ansiosas. Podem comer […]
Vantagens do yoga
Os benefícios para o bebé são os seguintes: – Sono mais tranquilo. – Digestão mais fácil e alivio das cólicas. – Reduz […]
Ansiedade
Caso sofra de ansiedade, sentir-se-á provavelmente apreensiva e tensa, incapaz de se concentrar, de pensar claramente ou de dormir bem. Algumas […]
Os efeitos do stress
Por vezes, um certo grau de stress pode ser benéfico, na medida em que excita e estimula o corpo, melhorando […]
Não exija demasiado do seu filho
Vivemos numa sociedade muito competitiva, onde a maior parte das crianças de todas as idades, são pressionadas para serem bem sucedidas. Mas, […]
Doenças que podem ser causadas pelo stress
A maioria dos enumeros problemas médicos, tais como, a gripe, constipação, enxaquecas, asma, úlceras do estômago, problemas intestinais, cólicas, problemas nas costas […]